Ingredientes

  • 1 kg File de Tilapia Frigolemos
  • 1 dente de Alho
  • 1 pitada de Sal
  • 1 Limão
  • 1 colher de sopa de Manteiga
  • 2 colheres de sopa de Salsinha
  • 10 unidades de Tomate Cereja

Instruções

  1. Tempere os filés com sal, alho e limão.
  2. Na frigideira coloque manteiga e grelhe os filés em fogo médio/alto por 3 à 4 minutos.
  3. Vire o filé e coloque junto na frigideira os tomates e a salsinha picada.
  4. Grelhe por mais 4 minutos e sirva.